UỐNG NƯỚC VÀ ĐỒ UỐNG KHI ĂN CÓ GÂY HẠI TỚI DẠ DÀY?
Uống nước hay ăn canh giúp làm mềm thức ăn và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu uống một lượng quá nhiều sẽ làm loãng dịch vị (axit dạ dày) và các enzyme tiêu hóa, khiến thức ăn khó tiêu và có thể gây ra các triệu chứng như đầy bụng, khó chịu.